當 Windows 11 電腦的 CPU 使用率過高時，您通常會遇到整體性能不佳的情況。個別應用程序速度變慢，執行簡單任務或在窗口之間切換可能需要很長時間，應用程序甚至可能崩潰。當 CPU 使用率達到 100% 時，Windows 11 可能會變得完全無法使用，甚至可能需要重新啟動計算機。
本文介紹了 CPU 負荷過重的一些最常見原因，並提供了幾種解決 Windows 11 中 CPU 使用率過高的方法。
為什麽我的 Windows 11 中的 CPU 使用率如此之高？
您在計算機上運行的每個程序都會占用 CPU 的部分處理能力，包括 Windows 11 本身。大多數 Windows 11 電腦可以同時運行多個程序，但如果您嘗試同時運行太多程序，即使是高端 CPU 也可能會超載。
以下是 Windows 11 中 CPU 使用率高的最常見原因：
- 運行太多應用程序：如果同時運行太多高端遊戲和其他需要大量處理器的應用程序，您會發現 CPU 使用率很高。
- 後臺應用程序：如果您最小化應用程序而不是關閉它們，那麽在很長一段時間內，您可能會在後臺運行足夠多的應用程序，從而導致 CPU 使用率過高。
- 惡意軟件：如果您的計算機感染了惡意軟件，您通常會遇到性能問題。運行後臺進程的惡意軟件通常會導致 CPU 使用率過高。
- Windows 服務：在某些情況下，Windows 服務會在短時間內對 CPU 提出過多要求，或者卡住並導致 CPU 使用率長期居高不下。
- 防病毒問題：某些防病毒程序在後臺掃描時可能會使 CPU 過載。
如何修復 Windows 11 中 CPU 使用率 100 的問題？
由於Windows 11中CPU使用率高的原因有很多，因此沒有一種解決方案可以解決該問題。一般來說，關閉不必要的應用程序或重新啟動計算機即可解決問題。在其他情況下，您需要更深入地挖掘。
如果您遇到 CPU 使用率過高的問題，則可以嘗試以下每項修復方法，直到找到適合您的修復方法。
1.關閉不必要的應用程序。最簡單的解決方法是關閉當前不使用的應用程序，尤其是當它們使用大量 CPU 時。此過程不需要重新啟動計算機，因此它應該是您嘗試的第一件事。
打開任務管理器關閉應用程序後，選擇CPU列。使用大量 CPU 的應用程序將出現在列表頂部。
2.重新啟動計算機。如果關閉一些應用程序無法解決您的問題，下一個最簡單的解決方法是重新啟動計算機。它將解決大多數情況下的 CPU 使用問題。如果問題再次出現，請返回此列表並嘗試下一個修復。
3.更新 Windows 11。您的計算機上的 Windows 服務可能存在問題，或者 Microsoft 已解決的其他問題。在這種情況下，您可以通過下載並安裝最新的 Windows 11 更新來解決問題。
4.掃描惡意軟件。您的計算機可能存在惡意軟件，除了導致後臺出現其他潛在的未被註意到的問題外，還會導致 CPU 使用率過高。從 Windows 惡意軟件刪除工具開始，使用防病毒軟件執行全面掃描，然後使用 SUPERAntiSpyware 或 Malwarebytes 等其他反惡意軟件工具掃描所有內容。
5.檢查您的防病毒程序，並根據需要進行更改。防病毒程序可以提供幫助，但它們也可能導致 CPU 使用率過高的問題。要檢查這是否是您遇到的問題，請打開任務管理器並在應用程序列表中找到您的防病毒軟件。如果它使用過多的 CPU，請嘗試卸載它並切換到其他防病毒軟件。有許多免費的防病毒選項，因此，如果您使用的防病毒選項出現問題，請嘗試使用新的防病毒選項。
Windows 11 還具有名為Windows Defender 的內置防病毒軟件，因此只要 Defender 處於打開狀態，就可以安全地禁用或卸載第三方防病毒軟件。
6.禁用後臺應用程序。Windows 11允許應用程序在後臺運行，這很方便，但可能會導致CPU使用率過高。您無法在 Windows 11 中完全禁用後臺應用程序，但您可以防止特定不需要的應用程序在後臺運行並使用系統資源。
- 單擊任務欄上的Windows 圖標。
- 單擊設置（齒輪圖標）。
- 單擊應用程序。
- 單擊應用程序和功能。
- 單擊任何應用程序旁邊的三個垂直點圖標。
- 單擊高級選項。
- 單擊後臺應用程序權限部分中的下拉菜單。
- 單擊從不。
- 對您想要阻止在後臺運行的每個應用程序重復此過程。
7.禁用 Superfetch。某些 Windows 服務（例如 Superfetch）可能會導致 CPU 使用率過高。特別是 Superfetch 旨在為常用應用程序預加載數據，因此當您打開它們時它們打開速度更快。在某些情況下，這會導致 CPU 使用率過高，因此禁用該服務可能會解決您的問題。
其他 Windows 服務（例如 Windows 搜索和 Windows 更新）也已知會導致 CPU 使用問題。
8.檢查你的硬件。在某些情況下，硬件問題是 CPU 使用率過高的根本原因。您的電源可能存在問題，導致 CPU 無法獲得足夠的電力，或者由於散熱器上積聚灰塵而導致 CPU 運行過熱。如果是灰塵問題，清潔電腦可能會解決問題。
如果您不熟悉測試和維修電腦硬件，您可能需要尋求專業人員的幫助來測試您的電源和其他組件。
如何檢查Windows 11中的CPU使用率？
通常，您可以通過 PC 的性能來判斷是否存在 CPU 使用率過高的問題。如果通常根本不需要時間的任務花費了更長的時間，應用程序無法加載，或者您在應用程序之間切換時遇到問題，則可能會遇到高 CPU 使用率的問題。您可以在任務管理器中檢查 Windows 11 中的 CPU 使用情況來確定。
以下是在 Windows 11 中檢查 CPU 使用率的方法：
- 選擇任務欄上的 搜索圖標
- 輸入任務管理器，然後在搜索結果中 選擇任務管理器。
- 選擇CPU。
- 現在可以在列表頂部找到使用大量 CPU 的應用程序。
常問問題
什麽是CPU使用率？
CPU 使用率是計算機上使用的總 CPU 容量百分比。如果您訪問 CPU 使用信息，您將看到利用率百分比值。該數字代表您的系統正在使用的總 CPU 處理能力。當今的計算機具有能夠執行多任務處理的多核 CPU。
如何檢查 Mac 上的 CPU 使用情況？
要檢查 Mac 上的 CPU 使用情況，請打開 Spotlight 搜索並輸入「活動監視器」。從搜索結果中選擇「活動監視器」 ，然後選擇「CPU」選項卡。您將在底部看到總體 CPU 使用情況以及按系統和進程劃分的 CPU 使用情況細分。選擇% CPU列可準確查看每個應用程序或進程使用的 CPU 量。
如何降低 Chromebook 上的 CPU 使用率？
要減少 Chromebook 上的 CPU 使用率，請刪除不必要的擴展、禁用硬件加速，並確保您的 Chrome 瀏覽器更新到最新版本。您還可以嘗試關閉 Chrome 瀏覽器中不需要的打開的選項卡。